【雾霾对人有什么危害】

雾霾，顾名思义，是由空气中的悬浮颗粒物与水汽混合形成的气溶胶，其成分复杂，包括PM2.5、PM10、二氧化硫、氮氧化物、臭氧等，雾霾对人体健康的危害不容忽视，以下将从几个方面进行科普。

名词解释

1、PM2.5：指空气中直径小于或等于2.5微米的颗粒物，是雾霾的主要成分之一，PM2.5颗粒物微小，能直接进入人体肺部，对健康影响较大。

2、PM10：指空气中直径小于或等于10微米的颗粒物，PM10颗粒物对人体健康也有一定危害，但相比PM2.5，其危害程度较低。

3、二氧化硫（SO2）：一种无色、有刺激性气味的有毒气体，主要来源于燃煤、燃油等。

4、氮氧化物（NOx）：包括一氧化氮（NO）和二氧化氮（NO2），主要来源于汽车尾气、工业排放等。

5、臭氧（O3）：一种具有强氧化性的气体，在地面层浓度较高时，对人体健康有害。

雾霾对人体健康的危害

1、呼吸系统疾病：雾霾中的PM2.5、PM10等颗粒物可进入人体肺部，导致咳嗽、气喘、支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病。

2、心血管疾病：雾霾中的污染物可刺激心血管系统，导致心悸、胸闷、高血压等心血管疾病。

3、眼部疾病：雾霾中的颗粒物可刺激眼睛，引起眼干、眼痒、结膜炎等症状。

4、免疫系统疾病：长期暴露在雾霾环境中，可能导致免疫力下降，易感染各种疾病。

5、儿童生长发育：雾霾中的污染物对儿童的生长发育产生不良影响，可能导致儿童智力低下、生长发育迟缓等。

6、老年人健康：老年人抵抗力较弱，雾霾中的污染物可加重老年人慢性疾病，甚至导致死亡。

预防雾霾危害的措施

1、减少户外活动：雾霾天气时，减少户外活动，尤其是老人、儿童和患有慢性疾病的人群。

2、佩戴口罩：外出时佩戴医用口罩或N95口罩，减少吸入有害颗粒物。

3、开窗通风：雾霾天气时，关闭门窗，避免室内空气污染。

4、增强体质：保持良好的生活习惯，增强自身免疫力。

5、关注空气质量：关注当地空气质量指数，合理安排出行和活动。

雾霾对人体健康的危害不容忽视，我们要提高环保意识，共同努力改善空气质量，保护自己和家人的健康。